【湊山温泉】ぬるめだけどしっかり温まる温泉
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姐さんカウンセラー 根本 ゆか
温泉につかる（まとめ）
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心を扱うカウンセラーがお風呂を進めるのはなぜなのか。
ただの趣味？いえいえ、違います。
温泉がおすすめだけど、もちろんお家のお風呂でもシャワーだけより浸かる方がおすすめです。
できればじっくりゆっくりと浸かることで、体をしっかり温め、そして肌にあたる温度や湯あたり、包まれるような水圧を感じてみてほしいなと思っています。
こちらのページを最後まで読むことで、手軽に毎日自分の心を見つめる習慣を通して自分のあり方を見つけることができます。
Contents
寂しい、悲しい。私たちは毎日生きている中でそんな感情を抱くこともあります。
人恋しい季節なんて言いますが、そういう季節はまさしく温泉向きの季節！
実は体を芯から温めることで、寂しさや不安感も和らぎやすくなります。
あなたが思っている以上に体と心のリンクってしっかり繋がっているんです。普段それを感じられないのは、それだけあなたの心がこわばっているから。体と同じように心もほぐしていきましょう。
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